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■ 食事制限
2008.05.25 Sun
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先週の検査結果は肝機能や血球も回復して代々元に戻り、コレステロールと血糖値以外は良好でした！

6分間歩行はわたしもスニーカーを用意していきました(笑)
自分のペースで歩けて酸素飽和濃度も92%に一回下がっただけであとは良い数字をキープしながら440mいけて記録が伸びて嬉しかったです♪

コレステロールと血糖値が異様に高いので、肉や油ものや甘いものを控えないといけなくなり
希望して来月に食事指導を受けることになったので食事管理表に何を食べたか記載することになりました。
お肉や油っこいものが
大好きなので制限はツライなあ・・
お肉や油ガマンと決心したものの

その日の晩御飯は家族みんなが検診で集まったのもあって張りきって焼肉を食べてきました
わたしは牛カルビが好きなのですが、中でもタンとロースの美味しかったこと
キビシイけど脂質の高い肉はもう控えないとなあ(^^;魚と野菜と鶏肉メインでいかないと〜
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プロフィール

つきこ

Author:つきこ
白血病後、念願の社会復帰後に
肺炎（IP）を発症し(>_<)
それ以後在宅酸素と人口呼吸器生活をおくっていましたが

肺移植をし元気になり
今は夢の自発呼吸で日常生活をおくっています

色鉛筆やマウスで
イラスト（落書き）を描いてたりします。

下手ながらもいつか展示会に参加したい

という夢を持っています!

わたしの経験が少しでもお役にたてればと思っています。

病気のことやイラストや大好きな猫（猫バカ）のことなど

お気軽にコメントやメール
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